Prati nas i na Fejsu! Klik na Like!

22.07.2014 u 8:12 | Zdravlje

Još dobrih vijesti za ljubitelje čokolade

Advertisement

Čokolada

Ako volite čokoladu, donosimo vam još dobrih vijesti zbog kojih ćete je voljeti još više.

O dobrim i lošim stranama čokolade raspravlja se oduvijek, no ljubitelje ove uksunse slastice ništa nije moglo spriječiti da uživaju u njoj. No, novija istraživanja pokazala su da čokolada ima mnogo prednosti onda kad se jede umjereno.

Čokolada pomaže da se osjećate bolje, te poboljšava rad endorfina čime pozitivno utjele i na zdravlje srca. Nova istraživanja su pokazala i da čokolada sadrži neke kiseline koje pomažu opustiti um, dok šećer u čokoladi pomaže u smanjenju stresa.

Najbolje od svega je to što čokolada ne deblja. Zapravo, ne biste trebali kriviti jednu namirnicu za suvišne kilograme. Razmišljajte o tome na ovaj način – dok u organizam ne počnete unositi više kalorija nego što možete potrošiti, neće se udebljati.

Izvor: ZdravaPriroda.com / ljepota.ba